ピラティスアライアンス

「新発見！スパイン・コレクター」 スパイン・コレクターは、アーム・ストレッチやレッグ・ワークの時だけ引っ張り出して使うものではありません！このワークショップでは、新しいボディポジションでの新しいバリエーションと、スパイン・コレクターについての全く新しい考え方を学ぶことができます。マット、リフォーマー、チェアー、タワーのエクササイズをスパインコレクターで体験し、サポートとさらなるバランスへの挑戦、そして教えるためのたくさんの新しいエクササイズを楽しんでください！ Peak CEC:２CEC付与